Курс о самом важном минерале КАЛИЙ �� https://drberg.ru/potassium?utm_source=y &utm_medium=o &utm_campaign=1183
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ https://online.drberg.ru/if
Продукт №1 при болезнях почек. Как поддержать здоровье почек? Какие продукты – самые лучшие продукты для почек? Почему для человека так важны здоровые почки? Как лечить почки в домашних условиях? Токсичные почки – серьезная проблема. Почки очень важны для организма в целом. Поэтому нужно поддерживать здоровье почек естественным путем.

_____
ЖИДКИЕ ПРОБИОТИКИ �� http://drberg.eu/produkciya/22-probiotic-liquid.html?utm_source=youtube &utm_medium=opisanie &utm_campaign=video1183
Микроэлементы с ЦИНКОМ �� http://drberg.eu/produkciya/29-mikroelementy-soderzhit-cink.html?utm_source=youtube &utm_medium=opisanie &utm_campaign=video1183
Читайте полезные статьи в блоге �� https://drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели �� https://drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга �� https://drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга ��‍�� https://drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️�� https://test.drberg.ru/
Витамины и БАДы �� https://drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг ��‍⚕️ �� https://drberg.ru/o-doktore
_____

0:00 — болезни почек;
0:45 — функции почек;
2:46 — симптомы болезни почек;
4:30 — лучший продукт для почек;
6:22 — поддержка здоровья почек.

Поговорим про лучший продукт при токсичности почек. Почки очень важны для нашего организма.

Функции почек:

– почки фильтруют и выводят химикаты;
– почки выводят лишний сахар;
– почки выводят продукты метаболизма белков;
– почки – главный орган, активирующий витамин D.

Симптомы болезней почек:
– может развиться подагра;
– камни в почках;
– припухлые глаза;
– отекшие лодыжки;
– зуд кожи;
– в моче могут обнаруживаться глюкоза или белок;
– сильный аммиачный запах от мочи;
– моча может приобретать темный оттенок и пениться;
– повышение давления.

Лучший продукт для поддержания здоровья почек – бок-чой. Бок-чой – это крестоцветный овощ, богатый калием и магнием. В нем нет оксалатов и мало белков. Пропарьте бок-чой, добавьте немного чеснока и ешьте в таком виде. Это вкусно и полезно для почек.

Дополнительная поддержка здоровья почек:

– яблочный уксус, разведенный в воде;
– кето-диета и интервальное голодание;
– лимонный сок;
– сельдерей и сок сельдерея;
– снижение потребления белков;
– употребление продуктов, богатых калием;
– дистиллированная вода;
– употребление продуктов с пробиотиками;
– цинк;
– принимайте добавку Arginex.

_____
Этот ролик в оригинале на английском ���� — https://youtu.be/ty6GzNa9SSs
Опубликован 18 сентября 2022 года

ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33103102/
2) https://www.semanticscholar.org/paper/An-Investigation-on-Anti-urolithiatic-Activity-of-Hegde-Shetty/5062aff1ca0a15c906f3b4947f3f6735fca53a73
3) https://www.semanticscholar.org/paper/Dietary-vinegar-prevents-kidney-stone-recurrence-Zhu-Liu/e9081118671a4c3ffcf90d2e87323dcfe7d06e36
4) https://www.semanticscholar.org/paper/Protective-Effect-of-Ethanol-Extract-of-Celery-L)-Afifah-Muflikhah/c1b278c1519b4ffadbd5df1cd618510182b95ede
5) https://www.semanticscholar.org/paper/EFFECTS-OF-NATURAL-EXTRACT-OF-CELERY-LEAVES-ON-THE-Indriana-Titrawani/d2a57729391c032f9dbeb16720236fa8dfc941a6
6) https://www.semanticscholar.org/paper/The-effects-of-probiotics-on-renal-function-and-in-Thongprayoon-Hatch/03972ab3de074fa5f039dc00508f603aa2a27421
7) https://www.semanticscholar.org/paper/Results-of-the-CARDIA-study-suggest-that-higher-may-Elfassy-Zhang/8ea3d8886d4d9b3836305373c3aa97a2af2ea9fa
8) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4484055/
9) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4205984/

РЕКЛАМА на канале �� [email protected]

ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#болезниПочек #здоровьеПочек #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Купить мясо и яйца травяного откорма (Москва и МО) ��https://terra-aries.ru/
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ https://online.drberg.ru/if
Продукт №1, повышающий тестостерон, – устрицы. Какова польза устриц? Устрицы богаты нутриентами. Поэтому, если вы думаете, как поднять уровень тестостерона, включите в свой рацион устрицы. Но это не единственный способ повысить тестостерон. Как повысить тестостерон естественным путем? Есть несколько советов по этому поводу.

_____
Читайте полезные статьи в блоге �� https://drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели �� https://drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга �� https://drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга ��‍�� https://drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️�� https://test.drberg.ru/
Витамины и БАДы �� https://drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг ��‍⚕️ �� https://drberg.ru/o-doktore
_____

0:00 — продукт №1 для повышения тестостерона;
1:25 — польза устриц;
1:58 — что мешает поднять тестостерон;
3:35 — что еще повышает тестостерон.

Продукт №1, повышающий тестостерон, плодовитость, число и подвижность сперматозоидов, — устрицы. Именно в устрицах содержится больше всего цинка (его биодоступных форм) и меди. Устрицы — самый богатый нутриентами продукт после печени.

Когда мы хотим поднять тестостерон, то нужно не просто повышать один этот гормон. Надо поддержать всю эндокринную систему, все гормоны в правильном балансе.

Устрицы богаты цинком и медью в правильной пропорции. В них масса витамина В12, железа, витамина Д и В6, омега-3 жирных кислот и холина.

Но есть вещи, которые способны свести на нет всю пользу от употребления устриц:
— прием статинов, блокирующих холестерин;
— соя, понижающая тестостерон;
— злаки из-за содержания в них фитиновой кислоты (фитиновая кислота блокирует цинк);
— недостаточная кислотность в желудке;
— сахар (избыток сахара убьет тестостерон);
— стресс;
— недосып;
— чем больше в организме жира, тем больше вы произведете эстрогена и тем меньше тестостерона;
— избыток железа, который может вызвать повреждение печени и сильное падение уровня тестостерона.

Как поднять тестостерон:
— интенсивные тренировки с достаточным количеством сна для восстановления помогут повысить тестостерон;
— употребление жирных продуктов с холестерином: яйца, сливочное масло;
— низкий стресс;
— красное мясо.

_____
Этот ролик в оригинале на английском ���� — https://youtu.be/dkLbAthoVkg
Опубликован 24 августа 2022 года

ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(19)31903-8/fulltext

РЕКЛАМА на канале �� [email protected]

ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#тестостерон #повыситьТестостерон #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Панкреатит — эффективное лечение + диета. Лечение поджелудочной железы без лекарств или лекарствами.
Как устранить боль в поджелудочной железе: какие таблетки и лекарственные травы лучше использовать.
Симптомы и причины хронического панкреатита. Правильное питание при воспалении поджелудочной железы.
***
5 упражнений от панкреатита, холецистита и дискинезии желчного пузыря:
https://www.youtube.com/watch?v=iDdlahQR2BM
***
Ферментативные препараты: Вобэнзим, панкреатин, мезим и другие таблетки.

***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!

***
Подпишитесь на канал доктора Евдокименко / РАЗУМНАЯ МЕДИЦИНА, чтобы быть в курсе новостей: https://www.youtube.com/user/doctorEvdokimenko?sub_confirmation=1

Массажисты, мануальные терапевты, остеопаты или костоправы — к кому обратиться?
Что даёт каждая из методик и почему так мало полностью вылеченных?
Ответы оппонентам: Что такое смещение позвонков и зачем упражнения после мануальной терапии | Александр Афонин https://youtu.be/5Q6o4nfs9ds
Смещение позвонков на рентгеновских снимках, допуск 3% т.е. 1 мм для взрослых https://youtu.be/d5Nl49cMdcc

О влиянии позвоночника на сосуды и нервы:
Сосуды и нервы шеи зависят от позвоночника https://youtu.be/2tBLuR8PQtE
Позвоночные артерии: Синдром позвоночной артерии, сосудистая недостаточность ГМ, ВСД, ДЭП,
https://youtu.be/_dHpIM9GU5Q

Почему нельзя ограничиваться одним отделом на примере таза и ног:
Разные ноги или перекос таза? Перспектива лечения и выздоровления | Александр Афонин
https://youtu.be/8Y32A3Cp4k0

Кто сказал, что люди не станут делать упражнения? Отвес многим помогает, и делать его легко и приятно:
Вытяжение позвоночника на турнике/кольцах «Отвес»
https://youtu.be/yvnolIO8uQ4

«Грыжа позвоночника» — Грыжа МПД это тема, где смешались причины и последствия:
Грыжа межпозвонкового диска — резать или лечить?
https://youtu.be/z9-hhdrulUo

По поводу талантов и специалистов — признаки мастера:
Знать и говорить о границах своих возможностей;
Заранее прогнозировать сроки, пусть и предполагаемые, на улучшение ситуации;
Вовремя признаться в риске потери контроля, если ситуация оказывается сложнее, чем уровень мастерства.

Обо мне https://aafonin.com/avtor

Указанные сроки работают в случае наблюдения за своим телом, развития чувствительности и соблюдения рекомендаций по ритмам действий.
Если сказать коротко : собрали, и технично пользуемся в тренировках и жизни.
Нарушениями техники безопасности сломать можно что угодно, даже своё тело. Однако при соблюдении можно и 10 лет ходить здоровым, и даже больше.
Целостное понимание получится, если проанализируете видео на канале.

Если желаете помочь, то ставьте лайки, пишите комментарии, и отправляйте видео друзьям — так их смогут увидеть те, кому это нужно.

https://aafonin.com/ https://аафонин.рф
#Александр_Афонин #Alexander_Afonin #aafonin